Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 elokuuta 2019
|
59,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 9,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
425 kcal
|
Rasva: 8,56g | Prot: 12,29g | Hh: 85,92g.
Aamiainen: Яблоко Зеленое. Lounas: Капуста Белокочанная, Селянський Кефир 2,5%, Salateira Салатна Заправка Original . Päivällinen: АТБ Банан, MacCoffee Flat White. Välipalat/Muut: Яблоки Белый Налив. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 777cristina777
|