|
Und gestern hatte ich das Gefühl, mein Körper speichert nur noch Wasser 🙈💪🏻
|
88,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 13,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
749 kcal
|
Rasva: 33,26g | Prot: 21,53g | Hh: 94,67g.
Lounas: K-Classic Königsberger Klopse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Välipalat/Muut: Heidelbeeren, Brombeeren, Himbeeren, Erdbeeren, Nektarinen, Schokoladeneis, Erdbeereis, Vanilleeis. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|