Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 elokuuta 2019
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
772 kcal
|
Rasva: 33,77g | Prot: 30,60g | Hh: 91,63g.
Aamiainen: Яичница, Огурец (с Кожурой), Активия Биойогурт Термостатный со Вкусом Ванили, Nespresso Кофе с Молоком. Lounas: Зеленое Яблоко. Päivällinen: Дыня, Bon Giorno Чипсы Креветка в Белом Вине. lisää...
|
Painonpudotus 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Марина83@
|