Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 elokuuta 2019
|
65,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,7 kg.
Vielä jäljellä: 10,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
299 kcal
|
Rasva: 15,76g | Prot: 20,78g | Hh: 22,10g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Mission Deli Пшеничная Лепешка, Ашан Ветчина Куриная, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Самбери Сыр А Ла Каймак 70% Сербия. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tprotonina
|