Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 elokuuta 2019
|
83,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1868 kcal
|
Rasva: 55,59g | Prot: 67,89g | Hh: 277,92g.
Aamiainen: Banane, Nektarinen, Leitungswasser. Lounas: REWE Hähnchenbrustfilet Hauchzart, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Zwiebelbrot, Leitungswasser. Päivällinen: Türkische Pizza, Innocent Wassermelone, Himbeere, Apfel & Limette, Leitungswasser. Välipalat/Muut: Erdbeeren, Langnese Cremissimo Tiramisu, McDonald's McRib, Storck Knoppers. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Schnodderkind
|