Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 elokuuta 2019
|
83 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 19 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1096 kcal
|
Rasva: 54,78g | Prot: 32,83g | Hh: 122,12g.
Lounas: Арбуз, Сосиска, Картофельное Пюре. Päivällinen: Макароны Жареные, Сосиска. Välipalat/Muut: Конти Конфета Золотая Лилия. lisää...
|
Painonpudotus 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ninok10.83
|