|
#platô
|
94,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
904 kcal
|
Rasva: 38,53g | Prot: 72,19g | Hh: 65,41g.
Aamiainen: Linea Geleia de Jabuticaba, Arisco Catchup Tradicional, Tropeira Bacon em Cubos, Egg, Vigor Queijo Ralado, Sadia Mussarela, Perdigão Peito de Peru Defumado, Catupiry Requeijão Cremoso, Dolce Gusto Café Ristretto Ardenza, Cream Substitute (Powdered). Lounas: Beef Broth, Bouillon or Consomme, Vapza Feijão Preto. Päivällinen: Beef Broth, Bouillon or Consomme, Vapza Feijão Preto. Välipalat/Muut: La Violetera Uva Passa Escura. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - quevedo007
|