Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 elokuuta 2019
|
60,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 10,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
694 kcal
|
Rasva: 16,19g | Prot: 32,27g | Hh: 107,73g.
Aamiainen: Сыр Российский, Хлебец. Lounas: Жареное Яйцо, Каша Рисовая на Молоке, Помидоры. Päivällinen: Картофель Отварной, Гороховая Каша. Välipalat/Muut: Сыр Российский, Хлебец. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - НатальяМех
|