Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 elokuuta 2019
|
81 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,1 kg.
Vielä jäljellä: 21 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1048 kcal
|
Rasva: 55,98g | Prot: 40,55g | Hh: 102,50g.
Aamiainen: Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Alti Сыр Бри Трюфель, Яичница с Помидорами. Lounas: Ермолино Тефтели в Сливочном Соусе, Гречка Отварная, Гороховый Суп. Välipalat/Muut: Арбуз. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|