Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 elokuuta 2019
|
54,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1149 kcal
|
Rasva: 36,66g | Prot: 100,69g | Hh: 106,45g.
Aamiainen: Огурец, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка. Lounas: Огурец, Камбала. Päivällinen: SPAR Попкорн Карамельный. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - annastagis
|