Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 elokuuta 2019
|
120,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 40,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2086 kcal
|
Rasva: 51,95g | Prot: 51,97g | Hh: 327,24g.
Aamiainen: Вкус Мая Хлебцы Хрустящие Ржаные с Томатом, Хохланд Сыр Плавленный, Monster Black Monster, Кофе с Сахаром. Lounas: Приготовленные Грибы (с Жиром), Перекресток Капуста Цветная Жареная, Гречка Отварная. Päivällinen: Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Яшкино Молочный Шоколад с Грушей. Välipalat/Muut: Роллы Филадельфия, Ролл Калифорния, Miller Пиво, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kartashova2357
|