Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 elokuuta 2019
|
78,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,2 kg.
Vielä jäljellä: 13,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
512 kcal
|
Rasva: 20,88g | Prot: 21,74g | Hh: 59,24g.
Aamiainen: San Jorge Galleta Soda , Natural Cheese, Quaker Avena Instantánea. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|