Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 elokuuta 2019
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
280 kcal
|
Rasva: 13,53g | Prot: 11,43g | Hh: 28,96g.
Aamiainen: Круазетт Хлебцы Ржаные Тонкие, Nespresso Кофе с Молоком, Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая, Огурец (с Кожурой), Активия Термостатная . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Марина83@
|