|
Cada peso e cada grama comemorada! Muito foco e determinação! Agora vou malhar 🙏🏾
|
86 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
575 kcal
|
Rasva: 35,42g | Prot: 47,77g | Hh: 14,66g.
Lounas: Banha de Porco, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Kiwi, Rim Bovino. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
 Kommentit
30 elo 19 jäseneltä: DeahFitness
|
Muito Obrigada, @deahfitness. Lutar muito pra conseguir eliminar 6 em setembro, se Deus quiser.
30 elo 19 jäseneltä: Nayanegarcia
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nayanegarcia
|