Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 elokuuta 2019
|
58,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
502 kcal
|
Rasva: 9,51g | Prot: 65,15g | Hh: 45,55g.
Aamiainen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Банан. Lounas: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Päivällinen: Лента Шампиньоны Жареные без Масла , Благояр Филе Куриное, Огурец (с Кожурой), Помидоры. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - viktoria_bars
|