|
сегодня был зажор, вес поднялся на +1кг, это все КД, ничего не считала, чувствую обиду,виню их во всем , а не свою силу воли, модет найду сторонников кто питается 500-800 ккал в день?? хотелось бы узнать что говорят об этом люди, стала так питаться интуитивно, всегда сытая, срывы только по причинам НУ ОЧЕНЬ ВЕСКИМ, завтра шашлындос, всем купила КУПАТЫ а себе куриное филе в йогурте и приготовлю табуле)
|
56,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonnousu 2,3 kg viikossa
|