Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 elokuuta 2019
|
70,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
602 kcal
|
Rasva: 17,66g | Prot: 11,30g | Hh: 57,09g.
Aamiainen: Приморский Кондитер Конфеты "Птичье Молоко", Мистраль Тростниковый Сахар , Кофе, Огурец (с Кожурой), Сельдь Соленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Дарница Ржаной Хлеб Подовый. Lounas: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Ржаной Хлеб, Борщ Вегетарианский. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Irina Artemenko
|