Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 elokuuta 2019
|
49 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1380 kcal
|
Rasva: 49,94g | Prot: 52,89g | Hh: 190,03g.
Aamiainen: Monster Black Monster Ultra , Milka Шоколад Цельный Фундук, Вареное Яйцо, Babybel Сыр, Даниловский Хлеб на Пшеничной Закваске. Lounas: Достаевский Осетинский Пирог с Яблоком , Достаевский Морепродукты с Лапшой Удон. Päivällinen: Киндер Шоколад, Принцесса Вкуса Кукуруза Сахарная в Зёрнах, Яблоко Зеленое, Babybel Сыр, Кедровые Орехи . Välipalat/Muut: Простоквашино Молоко 2,5%, Нектарин. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hornedrat
|