Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 elokuuta 2019
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1403 kcal
|
Rasva: 44,14g | Prot: 57,97g | Hh: 205,00g.
Aamiainen: Сладуница Конфеты Самый Умный, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая, Йогурт Домашний, Болгарский Перец, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Белевские Сладости Белевская Пастила, Ровеньки Сыр Российский 45%, Помидоры, Приготовленные Баклажаны. Päivällinen: Капучино, Останкино Сервелат Европейский, Йогурт Домашний, Вкуснотеево Творог 0,5%. Välipalat/Muut: Яблоки. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Лианка-обезьянка
|