|
💃🏼
|
73,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
449 kcal
|
Rasva: 9,13g | Prot: 24,73g | Hh: 72,05g.
Aamiainen: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Магнит Банан, Молоково Молоко 2,5%, Красная Цена Творог 5%. Välipalat/Muut: Персик, Дыня. lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kuvsninka
|