Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 elokuuta 2019
|
57,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1347 kcal
|
Rasva: 55,19g | Prot: 61,11g | Hh: 165,29g.
Aamiainen: Помидоры, Персики, Арбуз, Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Владимирский Стандарт Ветчина , Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер, Командор Сыр Российский , Миндаль. Lounas: ВкусВилл Чурчхела с Фундуком, Чурчхела, Куриная Печень. Välipalat/Muut: Гурман Омлет с Овощами, Разносол Грузди Соленые, Приготовленные Баклажаны, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Сухой Жареный Соленый Арахис. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|