Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 tammikuuta 2013
|
102,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 32,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1470 kcal
|
Rasva: 69,81g | Prot: 70,81g | Hh: 102,49g.
Aamiainen: miracle whip, wheat bun, almonds raw, turkey breast. Lounas: wishbone creamy ceasar, grilled chicken, spinach, green pepper, boiled egg, salad greens, sunflower seeds. Päivällinen: chili. Välipalat/Muut: shiraz. lisää...
|
Painonnousu 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SaintViper
|