Päiväkirja - elani93, 31 elo 19

17.3
51,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 31 elokuuta 2019:
1743 kcal Rasva: 74,06g | Prot: 68,96g | Hh: 208,74g.   Aamiainen: Блинчики на кефире и молоке, Авида Творог 5%, ВкусВилл Сметана 15%, Конфитюр абрикосовый. Lounas: Зефир, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Сыр Российский, Яйцо. Päivällinen: Арбуз, My Box Сет City. lisää...
Painonnousu 0,2 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - elani93


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.