|
Allen ein wunderschönes Wochenende ☀️
|
91,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1202 kcal
|
Rasva: 52,11g | Prot: 36,90g | Hh: 86,54g.
Aamiainen: Milchkaffee-Weihnstephan, Leinsamen Gold, Nektarinen, Viva Vital Probiotischer Fettarmer Joghurt Pur, Kölln Müsli Früchte, Aprikosen, Gemischte Nüsse. Lounas: Milchkaffee-Weihnstephan. Päivällinen: Olivenöl, Butaris Butterschmalz, Chianti, REWE Kartoffeln, Peperoni Peperoni Rot Scharf, Reinert Katenschinken Gewürfelt, Zwiebeln, Weiße Champignons (Gebraten), Ei (Ganz), Tartar. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|