|
Baal van mezelf. qua gewicht valt t mee maar ik ben erg ongezond bezig geweest deze week
|
62,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1456 kcal
|
Rasva: 78,42g | Prot: 52,57g | Hh: 124,14g.
Aamiainen: Johma Gevuld Eitje Salade, Wasa Volkoren Cracker. Lounas: Johma Gevuld Eitje Salade, Wasa Volkoren Cracker. Päivällinen: AH Groene Salade Caesar Mix, De Vegetarische Slager Mc2 Burger, AH Hamburgerbroodjes. Välipalat/Muut: OLA Split. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - RunDisney
|