Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 elokuuta 2019
|
50,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3303 kcal
|
Rasva: 207,19g | Prot: 143,25g | Hh: 241,01g.
Aamiainen: Cucumber, Tea Presweetened with Sugar, Balparmak Süzme Çam Balı, Butter, Natural Cheese, Marmarabirlik Az Tuzlu Siyah Zeytin, Eggplant with Cheese and Tomato Sauce. Lounas: Rice Pilaf. Päivällinen: Tea Presweetened with Sugar, Baba Ghanoush, White Bread, Carp (Fish). Välipalat/Muut: Hazelnuts or Filberts Nuts, Hazelnuts or Filberts Nuts , Cantaloupe Melons , Butter , Balparmak Süzme Çam Balı, White Bread, Beef. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - palenslim
|