Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 elokuuta 2019
|
68,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
503 kcal
|
Rasva: 3,45g | Prot: 8,24g | Hh: 117,81g.
Aamiainen: Suco de Laranja Natural, Mel, Jasmine Aveia em Flocos Finos Integral, Banana Nanica. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|