Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 elokuuta 2019
|
67,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
965 kcal
|
Rasva: 24,71g | Prot: 89,00g | Hh: 102,98g.
Aamiainen: Mandarinas, Huevo Cocido. Lounas: Champiñones, Tomates, Carozzi Fideos, Unimarc Huachalomo Vacuno Envasado. Päivällinen: Coles de Bruselas, Coliflor, Super Pollo Pechuga Deshuesada. Välipalat/Muut: Arándanos, Frambuesas, Soprole Yoghurt Natural. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|