Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 syyskuuta 2019
|
53,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 38,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
945 kcal
|
Rasva: 26,60g | Prot: 101,19g | Hh: 74,88g.
Aamiainen: Лента Молоко Сгущенное Цельное с Сахаром, Суздальский Молочный Завод Творог 1,5%. Lounas: Пепси Пепси Черри, Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Хайнц Соус Цезарь, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лангустины. Päivällinen: Арбуз. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Римма1405
|