|
Пятничный праздник,не прошел бесследно
|
81,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 13,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1611 kcal
|
Rasva: 59,43g | Prot: 99,32g | Hh: 150,20g.
Aamiainen: Galbani Сыр Моцарелла Мини, Чудо Десерт Три Шоколада, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины, Яйцо. Lounas: Barilla Макароны, Сыр Сулугуни, Кухмастер Итальянский Соус. Päivällinen: Аджика, Усольский Свинокомплекс Антрекот из Свинины. Välipalat/Muut: Коркунов Конфета, Адыгейское Пиво Безалкогольное, Меридиан Риет Лососевый с Каперсами и Укропом, Белый Хлеб. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Брусникина
|