Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 syyskuuta 2019
|
57,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1092 kcal
|
Rasva: 36,49g | Prot: 42,52g | Hh: 154,81g.
Aamiainen: Яблочный Штрудель, Кофе с Молоком. Lounas: Чай, Яблочный Штрудель, Global Village Огурцы Маринованные, Овощное Рагу с Говядиной. Päivällinen: Виноград. Välipalat/Muut: Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Яблоко, Домик в деревне Ряженка 2,5%. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dauletmuratova
|