Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 syyskuuta 2019
|
83,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1858 kcal
|
Rasva: 79,68g | Prot: 78,65g | Hh: 201,07g.
Aamiainen: Langnese Cremissimo Tiramisu, Erdbeeren, Leitungswasser. Lounas: Gutfried Geflügel-Fleischwurst, REWE Bio Tomatenketchup, REWE Beste Wahl Pasta Sauce Tomate-Mozzarella, Buitoni Riccioli, Leitungswasser. Päivällinen: Fritz Kola, Meggle Kräuterbutter, Ja! Kräuterbaguette, Iglo Gemüse-Ideen Italienisch, Fol Epi Classic, Ja! Delikatess Bacon, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, Leitungswasser. Välipalat/Muut: Mio Mio Cola, Müller Müllermilch Shake White Choc & Mandel, Almighurt Obstsalat. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Schnodderkind
|