Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 syyskuuta 2019
|
54,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
911 kcal
|
Rasva: 54,31g | Prot: 38,44g | Hh: 69,81g.
Aamiainen: Кезский Сырзавод Сыр Сметанковый, Вареное Яйцо. Lounas: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Очень Важная Корова Творог Мягкий с Шоколадной Крошкой. Päivällinen: Ермолино Сосиски "Классические", Беларусь Сыр Сметанковый, Хлебец Самарский Хлебец Самарский. Välipalat/Muut: Каждый День Кекс Столичный. lisää...
|
Painonpudotus 1,7 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Ddddd1892
|