Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 syyskuuta 2019
|
74,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
691 kcal
|
Rasva: 38,05g | Prot: 11,33g | Hh: 75,72g.
Aamiainen: Кето-Шоколад, Дикси Виноград Кишмиш. Lounas: Фрутоняня Кашка Пять Злаков Молочная с Персиком, Good Food Миндаль Сушеный, Коровка из Кореновки Шербет Чёрная Смородина, 48 Копеек Пломбир с Клюквенным Морсом. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|