Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 syyskuuta 2019
|
56 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2047 kcal
|
Rasva: 117,40g | Prot: 83,08g | Hh: 160,51g.
Aamiainen: Прайм Стар Запечённое Яблоко, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Махеевъ Майонез, Чеснок, Морковь, Грецкие Орехи. Lounas: Растительное Масло, Махеевъ Майонез, Ржаной Хлеб, Брокколи на Пару, Рыба на Пару. Päivällinen: Сливочное Масло, Рыба на Пару, Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Nesquik Какао на Молоке. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|