Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 syyskuuta 2019
|
97,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
426 kcal
|
Rasva: 16,10g | Prot: 39,59g | Hh: 33,02g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Татошкина Кухня Пирог с Капустой . Lounas: Ашан Кабачки Фаршированные Курицей. Välipalat/Muut: Котлеты из Куриной Грудки, Огурец (с Кожурой). lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|