Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 elokuuta 2019
|
97 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
752 kcal
|
Rasva: 45,49g | Prot: 53,79g | Hh: 37,42g.
Aamiainen: Ашан Кабачки Фаршированные Курицей. Lounas: Ашан Кабачки Фаршированные Курицей, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Савос Свинина Антрекот Стейк, Огурец (с Кожурой). lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|