Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 syyskuuta 2019
|
123,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,9 kg.
Vielä jäljellä: 24,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1840 kcal
|
Rasva: 103,79g | Prot: 65,14g | Hh: 166,97g.
Aamiainen: Бутерброд с Маслом и Сыром, Кукурузная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Lounas: Виноград, Сыр Голландский. Päivällinen: Мороженое Пломбир, Сосиска в Тесте. Välipalat/Muut: Сыр Голландский, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Банан. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alekseeva_luba 1
|