Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 syyskuuta 2019
|
59,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
455 kcal
|
Rasva: 23,39g | Prot: 17,11g | Hh: 45,84g.
Aamiainen: Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая, Огурец (с Кожурой), Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый, Nespresso Кофе с Молоком, Epica Crispy Карамель. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Марина83@
|