Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 syyskuuta 2019
|
54,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1076 kcal
|
Rasva: 45,19g | Prot: 31,80g | Hh: 140,55g.
Aamiainen: Крабовые Палочки, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lounas: Чай, Овощное Рагу. Päivällinen: Медовик, Кофе с Молоком. Välipalat/Muut: Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nastasia_cz
|