Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 syyskuuta 2019
|
117,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,2 kg.
Vielä jäljellä: 18,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1951 kcal
|
Rasva: 68,28g | Prot: 82,58g | Hh: 249,94g.
Lounas: ВкусВилл Булочка с Творогом, Летний День Молоко 3,2%, Белый Хлеб, Помидоры, Яичница. Päivällinen: Лента Пирожок Домашний с Мясом, Баранина, Макароны Отварные. Välipalat/Muut: Рогачев Сгущенка, Окей Груша Конференс. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|