|
media sett.
|
58,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1844 kcal
|
Rasva: 51,28g | Prot: 87,95g | Hh: 259,84g.
Aamiainen: Cannella, Curcuma, Milk Kefir da Bere Bianco Naturale, Torta di irin81, Altromercato Cacao El Ceibo, Vicenzi Savoiardi, Crema tiramisù light. Lounas: Torta di irin81, Vicenzi Savoiardi, Finocchio Crudo, Bonduelle Songino, Succo di Limone, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane, Arrosto di Pollo alla Griglia o al Forno (senza Pelle). Päivällinen: Curcuma, Finocchio Crudo, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Cascine Orsine Riso Rosa Marchetti. Välipalat/Muut: Vicenzi Savoiardi, Santa Lucia Ricottina Light, Ananas, Banana, Olio Extra Vergine di Oliva, Ananas, Alce Nero Miele di Castagno, Buitoni Granfetta. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Laura4481
|