Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 syyskuuta 2019
|
85,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1243 kcal
|
Rasva: 48,26g | Prot: 55,88g | Hh: 138,60g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: Kartoffelpüree, Wasa Delicate Thin Crackers Sea Salt, Frischkäse, Laugenbrötchen. Päivällinen: Äpfel, Activia Natur, Graubrot, Aldi Mortadella, Jever Fun, Gekochtes Ei, Bösen Low Carb Brot, Frischkäse, Bönsel Kochkäse 10%. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - eulalia52
|