Päiväkirja - Jacky.O, 02 syys 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 syyskuuta 2019

75,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 5,6 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 02 syyskuuta 2019:

132 kcal

Rasva: 8,40g | Prot: 0,48g | Hh: 13,68g. Välipalat/Muut: Ja! Kaffee-Weißer. lisää...

2072 kcal

Harjoitus: Toimistotyö - 6 tuntia, Lepo - 9 tuntia ja 4 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia ja 56 minuuttia. lisää...

Painonnousu 0,6 kg viikossa


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - Jacky.O