Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 syyskuuta 2019
|
86,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1274 kcal
|
Rasva: 46,83g | Prot: 46,20g | Hh: 157,28g.
Aamiainen: Gwoon Aardbeien Extra Jam, Gwoon Halvarine, Van Zoelen Rijstwafel met Zeezout. Lounas: Suiker, Melkan Halfvolle Vanille Yoghurt, Jumbo Luncheon Meat. Päivällinen: Jumbo Witte Bonen, Lekker Makkelijk Bistro Mini Krieltjes, Aldi Kipburger. Välipalat/Muut: Kraak Cheese & Onion Chips, YumYum Chicken Flavour Noodles, Nestlé Lion Mini. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - monique mali
|