Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 syyskuuta 2019
|
69,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1056 kcal
|
Rasva: 55,13g | Prot: 61,58g | Hh: 88,67g.
Aamiainen: Мёд, Грецкие Орехи, не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Геркулес Овсяные Хлопья. Lounas: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Курица на Пару. Päivällinen: Galbani Моцарелла, Помидоры. Välipalat/Muut: Орехи Кешью, Яблоки Белый Налив. lisää...
|
Painonpudotus 23,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Смирнова@Е
|