Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 syyskuuta 2019
|
54 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
628 kcal
|
Rasva: 19,21g | Prot: 41,58g | Hh: 73,04g.
Aamiainen: Mission Deli Лепёшки Пшеничные Мультизлаковые , Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, Яйцо. Lounas: Помидоры, Знак Качества Тунец Натуральный в Собственном Соку, Экстра Кускус. Välipalat/Muut: Кофе с Молоком. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|