Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 syyskuuta 2019
|
62,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
995 kcal
|
Rasva: 71,03g | Prot: 43,62g | Hh: 45,68g.
Aamiainen: Ферма Роста Правильное Молоко 2,5%, Жареное Яйцо без Жира, Авокадо Авокадо. Lounas: Ферма Роста Правильное Молоко 2,5%, Delphi Оливки с Косточкой в Рассоле, Азбука Вкуса Сибас Чилийский Стейк Аргентина. Päivällinen: Арсеньевская Ферма Кефир 3,2%. Välipalat/Muut: Яблоко Зеленое. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Emerald ~
|