Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 syyskuuta 2019
|
78,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1309 kcal
|
Rasva: 52,65g | Prot: 63,44g | Hh: 150,06g.
Aamiainen: Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный, Яичница. Lounas: ВкусВилл Мороженое Пломбир Ванильный с Курагой и Черносливом , ВкусВилл Мороженое Пломбир , Помидоры, ВкусВилл Соус Карри, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Välipalat/Muut: Груша. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|