Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 syyskuuta 2019
|
73,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 18,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1012 kcal
|
Rasva: 25,63g | Prot: 48,81g | Hh: 151,11g.
Aamiainen: Груша, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Суп из Сайры, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Конфета, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Красные Помидоры. Päivällinen: Картофельное Пюре, Рыба, Лук. Välipalat/Muut: Красное Яблоко, Груша, Виноград. lisää...
|
Painonnousu 2,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|